おしゃれでセクシーな男性下着、メンズランジェリーのセレクト通販ショップ　Angelle　アンジュレ

「今年はインフルエンザが大流行します」と、毎年のことだけど

この時期になると「インフルエンザ予防」を盛んに報道していますね

普通の風邪より高熱が出てかなり辛い病気ですが・・・

わたくし自慢ではございませんが、一度もかかったことがないんですよね〜

そもそも風邪もあまりひかないし・・元来丈夫な身体で産んでもらってるようです

なので、一度も予防接種をしたこともなくて、人様に予防接種を促すようなことは言えないのですが

が、今年は違います！

生まれて初めて（笑）インフルエンザの予防接種をしました

母があまりにもうるさいんですよ〜うつされたら困るからって！

だから、風邪ひかないし、インフルエンザもかかったことないし・・！と言ってもダメでした（笑）

一昨日、母に付き添って病院に言った際にその場で予約されちゃって（汗）

逃げるわけにもいかなくて（笑）

結局、痛い痛い（涙）注射をしたわけですよ

でもね・・・・注射をするってことは

そもそも、人間の体にはウィルスに感染するとそれを排除しようとする働きがあり

それが「抗体」という物質を作るわけです

これがいわゆる「免疫」と言われるもので、身体の中で一度体験したウィルスは倒すというすごいシステムなんです

そしてその「免疫力」を利用したのが予防接種ということです

要は科学的処理をしたインフルエンザウィルスを身体に入れて、

抗体を無理やり作らせて免疫力を高めるということなんでしょうが・・

近年は、このワクチン接種にたいしていろいろと物議が醸されているようです

何れにしても自分の身は自分で守らないといけないということなんですよね〜

って、大げなな言い方ではありますが

外から帰ったら手洗いとうがいをするとか

人混みの中ではマスクをするとか

疲れたら無理せず栄養をとってしっかり休養するとか

体を冷やさないとか・・・・などなど

お金をかけずに普段から自分でできることはたくさんあると思います

これから年末に向けて忙しくなる時期

風邪ひいたりインエルエンザにかかったりして寝込まないでいいように

お互いに気をつけて毎日元気に過ごしましょうね〜

ちなみに・・・

Angelleアンジュレは毎日ウォーキングをしたり体を冷やさないようにしています

そして、先日のテレビで特集をやっていたのですが・・・

朝一番の歯磨きの時に「舌」を綺麗にすると細菌が体に入るのを防ぐというもの

寝起きの口の中は細菌だらけだそうですよ〜

なんで、私は「朝一のキス」は絶対にできない！

って、することもないですが（笑）

キスはともかく、アンジュレはもう１５年以上も朝一の舌掃除もやっています

そのおかげでしょうか・・・

本当に風邪もひかないし元気に過ごせているんだと

そのテレビの特集を見て「ガッテンガッテンガッテン」でした

ですので、「舌掃除」もオススメします(^_−)−☆

ぜひ試して見てくださいね〜

ってことで、今日はメンズAngelleアンジュレの「健康広場」？（笑）でした〜